Stage de vacance tennis intensif ecole de tersac internat des sports college lycee

Stage de vacances – 100 % sports intensif

Une semaine pour se défouler grâce à un combiné de Crossfit et de sports collectifs.

Ce stage intensif avec 6h de sport par jour permet une préparation en endurance cardiovasculaire et respiratoire, développe l’endurance musculaire, la force, la souplesse, la puissance, la vitesse, l’agilité, la psychomotricité l’équilibre et la précision. Des professionnels diplômés encadrent les enfants tout au long de la semaine.

Les stages sont encadrés par des moniteurs diplômés de manière à répondre à toutes les attentes.

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ORGANISATION D’UNE SEMAINE TYPE

Matinée

Répartis par groupes de niveau, les stagiaires s’exercent chaque matin. Ils suivent des séances d1h30 de renforcement musculaire, de fitness, etc…

Ces séances sont suivies d’un temps détente réservé aux jeux et activités.

Après-midi

Les après-midi sont consacrées aux sports collectifs.

Veillées

Des soirées animées avec talent autour de jeux, de chants, de découvertes…

Week-end

Les élèves qui réalisent plusieurs sessions d’affilé auront le loisir de vivre des week-end riches en activités. Des sorties culturelles, ludo-pédagogiques sont organisées tous les samedis et dimanches. Visites de ville, monuments, musées, Spectacles vivants (Théatre, One Man Show, Concert), Rencontres sportives (match de foot, basket, volley,….), Sortie au restaurant,… les élèves sont amenés à sortir de l’établissement accompagnés lors de visites minutieusement sélectionnées et organisées pour leur plus grand plaisir.

LES PLUS DU STAGE DE VACANCES

  • Moniteurs diplômés ;
  • Groupe de niveau ;
  • Large panel d’activités possibles ;
  • Pédagogie adaptative ;
  • Ateliers techniques et tactiques individualisées.

LES CONDITIONS POUR ACCÉDER À CE STAGE DE VACANCES

Age :

De 10 à 18 ans

Matériel :

/

Niveau requis :

Tous niveaux : débutant, avancé, perfectionnement

Inscription au stage de vacances